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講到Kegel Exercise凱格爾運動大家一定會認為是女生或產後才要做的,

那就錯摟!!

其實男女生的骨盤底肌都會隨著年紀老化,引起不同類型的退化現象。
我想女生應該都很清楚凱格爾運動是什麼,

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南陽街考生填飽肚子必吃的海苔飯捲~

 

想到之前在南陽補習街補習的時候,

不是煩惱沒東西吃,而是煩惱要吃什麼><

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曬衣速度超快的專利衣架!

 

這專利衣架真的是太屌,

不介紹給大家認識真的太對不起我自己!!

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還記得我之前有分享過一個購物回饋平台-ShopBack嗎?

還不知道的人就太遜了~

因為台灣業者也嗅到商機啦!

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皆有真空封膜的頂級手工冷製皂~

 

近期的手工皂品牌真是雨後春筍的冒出,

可能是因為大家對沐浴乳裏頭的乳化劑還是香精越來越敏感,

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