雖然我早就已經恢復到產前的體重了， 也穿的下產前很緊繃的牛仔褲， 只是有一個地方一直讓我覺得很困擾， 那就是肚子的鬆弛肉><   雖然鬆弛是要靠運動來彌補的， 但我怕脂肪還沒消掉後就運動，這樣就變成肌肉， 到時候沒持續運動又坍掉了>< 所以要先把多餘的腰腹脂肪給消滅掉，之 […]