養生深呼吸(台大護理長提供)

國外實驗:深呼吸會加速消除體內毒素的速度。往往這種深呼吸及運動所帶來的清理速度,是平常的十五倍。有太多的人不知道如何正確的呼吸,所以每三個美國人,便有一人致癌。不過在運動員方面,致癌的比率僅有七分之一。知道原因嗎? 因為運動員的血液能充份得到最重要的維生元素→氧,同時他們身體的免疫系統,發揮最大的功能來推動淋巴系統的活 […]

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外遇男人的抉擇

像我一個年紀四十多歲,身為國際性公司的總經理, 在事業上已經有一定成就之後, 但是多年的婚姻生活就已經開始很平凡, 近幾年與妻子沒有太多性生活,但並不意味著沒有那方面的需求。 但是不知道什麼原因造成,或許是厭倦或者幾次的拒絕, 生活中的疲累等等,無形中習慣這樣壓抑著性的要求。 直到因為工作上關係,認識了二十八歲的第三者 […]

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我們所面對的,將會是什麼樣的未來?

2006年,位在科羅拉多州的一所默默無聞的公立高中Arapahoe剛結束暑假;新學期開始的時候,校長請該校科技中心的負責人Karl Fisch為老師們解說一下目前教育界的技術發展和趨勢。正好Arapahoe高中獲得了一筆基金會的贊助,幫學校換了兩百多台的電腦,於是Karl就決定以讓老師瞭解未來趨勢的角度來製作一套投影片 […]

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(台中)美術館●伊斯坦堡中東餐廳,已經不是當初的原始土耳其料理了~

首圖是伊斯坦堡的中興街創始店, 當時來這吃沒多久後, 他們就搬到美術館邊的一級戰區, 餐廳更大更漂亮許多! 對照草創初期的創始店, 跟現在比起來的裝潢真的差很多~ 很簡單樸實,來自土耳其的擺飾 當時餐廳座位也只有幾位,雖然沒很富麗堂皇, 可是我覺得這樣最能感受到食物的味道~ 最照現在的裝潢,就代表這間創始店有多賺XD […]

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心靈小品-貼心

有個年輕太太學開車沒有多久,有一天開車回家的路上,不小心發生了碰撞車禍,不嚴重,只撞壞了擋泥板,她在向對方說明那輛車是出廠才幾天的新車時,邊說邊掉淚,她不知道回家該怎麼向丈夫解釋呢?

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