說真的我之前都沒吃過聖保羅家的產品， 因為它主要的店都是在南部， 北部分店目前只有兩間，而且距離都離我有點遠， 所以自然就沒有光顧過， 後來查了一下，聖保羅的麵包技術總監竟然是吳寶春師傅@@ 寶春師傅得獎的麵包一開始就是在聖保羅試做的唷!! 找了一家離我比較近的台北店面， 這家店面還真是低調@@ 也沒有大招牌，店面 […]
(彌月試吃)Saint Paul聖保羅烘培花園的重芋泥蛋糕跟麵包都好好吃~
(懷孕記錄)孕媽咪水腫時的救星-GreySa格蕾莎抬腿枕(超可愛刷毛款上市促銷!)
我的水腫救星GreySa格蕾莎抬腿枕終於來了^^ 自從懷孕後三不五時就出現水腫的情形， 到了懷孕後期更嚴重。 我還聽說有的媽媽還嚴重到原本的鞋子都不能穿了， 必須要買更大一點的尺寸或是直接穿脫鞋上班>< 所以醫生建議水腫時可以抬高腿部，舒緩下肢~ 可是之前我都是靠牆抬腿，其實這是錯誤的動作!! 而且高度拿捏 […]
一番搾大麥若葉青汁-適合上班族、外食族補充不足的蔬菜量(孕婦可食)
每天吃外面的外食族最擔心的就是每天攝取的蔬菜量不夠， 因為真的老實講在外面吃到肉比吃菜還容易= = 放眼望去不是便當就是麵食類， 就算吃到了菜，常常不是加了油膩的肉燥、油蔥， 不然就是燙青菜的價錢太貴….. 就算吃到了蔬菜，也多帶了一些脂肪跟熱量下去~~ 所以在日本藥妝店就很流行青汁來補充所需 […]
(懷孕記錄)孕婦要怎麼吃?什麼東西不能吃? 懷孕的媽媽一定要看!!
文／施名玥 採訪諮詢／萬芳醫學中心中醫科醫師李靜姿 很多孕婦有錯誤的觀念，認為只要能吃得下就要盡量地吃， 胎兒總是吸收得到營養； 其實，胎兒正在成形、發育的時候，只有補充她所需要的營養， 才是對寶寶有益的。 也相對的，某些食物，在一般人看來似乎是營養價值很高的好東西， 卻可能在胎兒造成負面的影響， 例如；寶寶出生後 […]