這次懷孕的過程也讓我有點驚訝，
因為準備婚禮跟蜜月的關係，
打亂了我原本規律的月經週期，
前兩個月只按照自己原本規律危險期的作法，
之前認知是月經來後的第14天起有可能就是危險期~
後來才發現這是錯誤的訊息!!!
實際上是下次月經來的前14天～～
雖然以週期28天的水水們可能前後14天算都ok，
可是問題是很多人有可能是28-32天的週期，
那就差很多了@@
所以要懷孕的媽媽們，不要再搞錯了，
是下次月經來的前14天開始才有可能是危險期～～
後來因為咖啡色分泌物的關係
去看了婦產科，醫生才告訴我最好是要量基礎體溫@@
過去我只知道只要有規律的月經，婦科就大概沒什麼問題~~
查了一些資料，
原來有月經不代表會排卵@@
為什麼以前健康教育沒有教 ==
看基礎體溫就是要看自己是不是會排卵性的月經，
因為這抽血也檢查不出來，
婦產科醫生要檢查的話，也都是要女生們準備至少3個月以上
的基礎體溫圖過去給他們看，才能看出什麼結果～～
1.要是體溫有明顯的高低溫變化，且高溫滿14天，
那就是表示當月有排卵且正常；
2.如果有明顯的高溫，可是高溫天數不足14天，
表示有排卵但是黃體素不足，補充黃體素即可；
3.如果沒有明顯的高低溫，就表示當月無排卵~~
我基礎體溫表只量一個月就中了= =
可是情況比較類似第二種，高溫天數不足，反而我覺得我的高溫
天數好短@@ 高兩天就降下來了，我看其他人的情況至少也有個
10天，我真是太異常了><
(高溫期的溫度大概要36.7以上)
後來又降下來的時候去看醫生，醫生卻告訴我說我還沒排卵@@
因為之前得到的資料是通常排卵日都是在低溫變高溫的時候??
我就搞不清楚我到底會不會排卵阿><
醫生說排卵日不見得是低溫變高溫的時候，
而是這時間開始的一個星期內有可能是排卵日!!
(就俗稱的危險期)
他看了一下超音波，推估我大概再2-3天就會排卵了，
再努力看看~~~~
後來就照醫生的說法，嘗試在那2-3天鬧出人命，
還真的被醫生料對了~~~
所以看了很多網路的資料也不見得是對的><
還是醫生講的話比較準啦!!!
最後講一下全台灣的婦產科醫生辛苦摟~~
我覺得會當婦產科醫生真的是很有佛心跟善良的人，
因為國家的下一代都掌握在你們手上，
看到越來越少準醫生要選婦產科，反而一堆人選擇美容診所開業，
就覺得有點唏噓，
還蠻希望衛生署能正視這個問題，
不然以後醫生都跑去美容業了，
都沒人幫忙生小孩了啦><
PS:有需要製作基礎體溫圖的excel檔，可以跟我索取唷^^
體溫計不能用耳溫槍喔!
要用以前那種可以夾腋下的那種電子溫度計(大概一隻一百塊左右，一些婦產科可以買)~
因為基礎體溫是要早上起床後馬上量舌下喔!!(記得動作不要太大，保持平靜量才最準)
277 則留言
你好，可以請你寄excel 檔案，給我嗎？ 謝謝你
可以寄給我基礎體溫檔，謝謝
kimico09091980@gmail.com
您好喔，我也開始想懷孕，已經認真試三個月了，但是沒用量體溫的方式。能否向你索取表格。還有請問一下，你事先準備身體有比較吃什麼來讓身體好嗎？因為感覺我身體好像不夠健康給寶寶呢！我也是經期結束後還會滴滴答答的，很挫折⋯
irikat423@gmail.com 感激不盡
你好 要麻煩你給我mail喔
您好，謝謝分享基礎體溫表，感恩
rabbitful0518@gmail.com
妳好，可寄體溫表檔給我嗎？謝謝
ivy1113kimo@hotmail.com
妳好，可寄體溫表檔給我嗎？謝謝
ivy1113kimo@hotmail.com
您好，謝謝您提供寶貴資訊。也請您寄給我基礎體溫表，謝謝您喔~~
timlin366@yahoo.com.tw
想請你寄給我基礎體溫表Excel檔~~謝謝你~~！
alicehuang0611@gmail.com
寄給你摟!
您好,我也需要基礎體溫圖的檔案,謝謝妳無私分享!
我的信箱:memory_099669@yahoo.com.tw 謝謝!:)
可以跟我分享EXCEL表嗎感謝你
nana7188@hotmail.com
也可以麻煩妳 寄給我嗎
t222107230@gmail.com
也可以麻煩妳 寄給我嗎
t222107230@gmail.com
以上都寄出搂
您好，能不能也寄給我一份，謝謝您。
etskating@hotmail.com
您好,我也需要基礎體溫圖的檔案,謝謝你的分享: )
信箱：yoy54088@gmail.com
可以麻煩寄給我嗎 mail為ynymi1010@gmail.com
謝謝你喔
以上都寄了
可以跟您索取基礎體溫表Excel檔嗎？謝謝！