均衡學院之老媽14天瘦身大作戰

 

 

這是參加”均衡學院素人大募集”幸運被抽到所寄來的，各有纖和感及自燃感各

14瓶，本來應該是我自己要來體驗看看的，但是看到老媽實在是需要減肥一

下，再加上還很貼心的提供營養師調配的纖體食譜(有需要食譜的可以跟我說，

我再mail給大家)，不過這些都只是參考看看啦!怎麼可能有時間會照著參考做

= =

老媽的身材呀~~~~

對一個50多歲的女人來說，其實說胖不胖說瘦不瘦，但是到了更年期，體重

就會隨之上身，之前叫她要運動，每次都跟我說好累，不想要運動><

但是就是因為快到更年期，所以才更不能發胖，不然有很多疾病會隨之而來。

 

為了要證明看看均衡學院的自燃感和纖和感到底會不會有瘦身的功效，所以在

這期間內我叫老媽的生活還是一如往常，也不用刻意運動，只是多了飲用均衡

學院這兩瓶飲料。我看營養食譜內，都將自燃感放在早餐內飲用，應該目的是

想要增加一整天的代謝量；纖和感則是放置在午餐的時候飲用，應該則是想要

補充午餐的膳食纖維量。所以就叫她早上一瓶自燃感、中午一瓶纖和感。

 

 這是喝前老媽的體重><

 

既然這次可以有14瓶的體驗，大家也可以來看看喝完後，我老媽到底會不會瘦

身成功呢?

後記：側邊欄位會有我老媽體重的變化，不過因為那時候貼貼紙的時間比喝的

時間還晚，痞客邦這幾天系統又重整，所以都沒辦法將體重輸入上去；再加上

第一天輸入的時候把體重輸錯，應該是67公斤，但是那個貼紙好像改不了@@

所以才會看到體重是拉上去的><

但是還好之前我是有每天幫老媽將體重紀錄下來，所以喝完的速度可能會比側

邊貼紙所看到的體重更新的速度還快很多@@因為寫這篇文章時，已經喝掉9瓶

了，但是旁邊的圖才到第四天而已= =

反正看文章比較準啦~~~~~~再過幾天成果就揭曉摟^^

 

 

<8/30結果揭曉>

 經過這14天密集的喝完飲品之後，我老媽能不能維持平常一樣且

不運動，還能夠瘦下來呢?
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The anwser is…

就是只有減少一公斤!!

不知道這一公斤到底是水分還是脂肪= =

不過對我媽這老女人……..不……不是……..

是較為成熟的女性同胞們，不運動只多喝這兩樣飲品，

在14天的時間內能夠少一公斤算不錯了啦!

畢竟太過激烈的減重也有點病態。

如果只單純著從我媽的身體機能來看，這14天均衡學院帶給我媽的

影響，她跟我說「喝了之後汗流的比沒喝還多，以前都沒有這樣

過，害她要一直換衣服，且工作時感覺精神有比較好一點，便秘

的情形也減少一些，而且這喝起來跟飲料沒兩樣，還蠻好喝

的。」

所以這故事告訴我們，孩子們~~~~~

要減肥還是要乖乖運動、配合著少量多餐、少吹冷氣(因為可以

促進新陳代謝)，只單純靠這飲品是沒有什麼太大的作用，

這飲品只是能補充和調整身體的機能且加速效果，不要傻傻的想

說”我不用運動，喝一瓶就會瘦一公斤”，那是不可能的唷!!

(我不是說喝這不會瘦喔!而是如果要更好的瘦身效果的話，最好

還是配合著運動及飲食!!)