關於自然產後的性生活….

這篇我想應該是所有要生小孩的媽媽們很想要知道的,

說不定老公也想知道XD

 

我想大家在考慮要自然產時,都會遇到這個關卡,

雖然自然產對寶寶的身體比較好,

因為可以通過產道的擠壓,也可以得到媽媽身上好的益菌~

但是大家很常聽到的缺點就是

1.生產過程太痛了

2.骨盤會變大

3.做  愛做的事會受影響

 

在生之前我也是有這樣的疑慮,

但是現在生了之後,我發現並不是大家所認為的那樣~

 

一點一點解釋給大家看,

關於第一點-生產過程太痛了

沒錯,

確實是很痛,但就如同我之前所寫過的這篇(點我)

最痛的地方是最後要生產、寶寶要出來的那個時刻,

但前面的陣痛都是可以運用呼吸法來轉移疼痛的;

而且在懷孕前一定要適時的運動,

在穩定期後就開始每天規律的散步,

等到後期要生時在加強運動量、爬樓梯等等,

這樣會縮短陣痛的時間,很快就生了~~~

 

第二點-骨盤會變大

一開始我也以為會變大,

但其實是肚子的肉還沒消掉,

因為我還是穿的下生產前穿的超緊牛仔褲,

只是目前肚子跟腰的肉還是鬆鬆垮垮的不結實而已~

但這也不是因為自然產的關係,

剖腹產肚子肉也是會鬆垮@@

 

第三點-性生活會受影響

關於這點,

在生前我也很擔心,會不會影響到跟老公的性生活!!

不過,現在我可以很明確的告訴各位準媽媽們

生後沒有鬆弛,反而還比懷孕前更緊!!

就好像回到第一次的時候。

這是真的~~

我也不知道為什麼@@

而且外觀也沒什麼改變~~

 

只是剛生完後的濕潤度會比較差,隨著時間跟沒有哺乳後,

就會慢慢的改善了~~

但這跟自然產是沒關係的,剖腹產的媽媽們也是會有乾澀的情況,

所以不要把原罪都推給自然產!!

在哺乳期的媽媽們也是會比較乾澀,這是因為赫爾蒙的關係。

 

 

要解決乾澀的原因還蠻簡單的,

藥妝店都有賣潤滑劑,還蠻多種類的,

大部分都是中性啦!

我是挑pH5.5的,剛好適合妹妹的環境~~~

不過第一次使用會有點刺痛,可能是因為裡面的pH值不太對,

所以才有刺痛感,但第二次使用就沒這感覺了~~

 

但因為潤滑劑都是水性,可能在過程中要適時的補充就是了@@

不要勉強自己而不想打斷老公的進行,

就先停下來補充一下,這樣自己也會比較舒服~~

 

還有會影響產後夫妻性生活的原因就是寶寶隨時會哭@@

但這點跟自然產也是沒關係的XD

其實只要把寶寶的生活用規律一點,

抓準時機後,自然就不會受到影響了~~~ 

 

所以,自然產的原罪並沒有像大家想像的那樣,

不要再說自然產後妹妹會鬆弛的謠言了!!

 

 

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<延伸閱讀>

(生產過程)進去產房只花了半小時就生了!! 




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