這篇我想應該是所有要生小孩的媽媽們很想要知道的，
說不定老公也想知道XD
我想大家在考慮要自然產時，都會遇到這個關卡，
雖然自然產對寶寶的身體比較好，
因為可以通過產道的擠壓，也可以得到媽媽身上好的益菌~
但是大家很常聽到的缺點就是
1.生產過程太痛了
2.骨盤會變大
3.做 愛做的事會受影響
在生之前我也是有這樣的疑慮，
但是現在生了之後，我發現並不是大家所認為的那樣~
一點一點解釋給大家看，
關於第一點-生產過程太痛了
沒錯，
確實是很痛，但就如同我之前所寫過的這篇(點我)
最痛的地方是最後要生產、寶寶要出來的那個時刻，
但前面的陣痛都是可以運用呼吸法來轉移疼痛的；
而且在懷孕前一定要適時的運動，
在穩定期後就開始每天規律的散步，
等到後期要生時在加強運動量、爬樓梯等等，
這樣會縮短陣痛的時間，很快就生了~~~
第二點-骨盤會變大
一開始我也以為會變大，
但其實是肚子的肉還沒消掉，
因為我還是穿的下生產前穿的超緊牛仔褲，
只是目前肚子跟腰的肉還是鬆鬆垮垮的不結實而已~
但這也不是因為自然產的關係，
剖腹產肚子肉也是會鬆垮@@
第三點-性生活會受影響
關於這點，
在生前我也很擔心，會不會影響到跟老公的性生活!!
不過，現在我可以很明確的告訴各位準媽媽們
生後沒有鬆弛，反而還比懷孕前更緊!!
就好像回到第一次的時候。
這是真的~~
我也不知道為什麼@@
而且外觀也沒什麼改變~~
只是剛生完後的濕潤度會比較差，隨著時間跟沒有哺乳後，
就會慢慢的改善了~~
但這跟自然產是沒關係的，剖腹產的媽媽們也是會有乾澀的情況，
所以不要把原罪都推給自然產!!
在哺乳期的媽媽們也是會比較乾澀，這是因為赫爾蒙的關係。
要解決乾澀的原因還蠻簡單的，
藥妝店都有賣潤滑劑，還蠻多種類的，
大部分都是中性啦!
我是挑pH5.5的，剛好適合妹妹的環境~~~
不過第一次使用會有點刺痛，可能是因為裡面的pH值不太對，
所以才有刺痛感，但第二次使用就沒這感覺了~~
但因為潤滑劑都是水性，可能在過程中要適時的補充就是了@@
不要勉強自己而不想打斷老公的進行，
就先停下來補充一下，這樣自己也會比較舒服~~
還有會影響產後夫妻性生活的原因就是寶寶隨時會哭@@
但這點跟自然產也是沒關係的XD
其實只要把寶寶的生活用規律一點，
抓準時機後，自然就不會受到影響了~~~
所以，自然產的原罪並沒有像大家想像的那樣，
不要再說自然產後妹妹會鬆弛的謠言了!!
 日本NPG＊マリンプラスライト
|
 愛的照護！三件式護士
|
<延伸閱讀>
4 則留言