現在月子餐試吃完整的一套餐,很多都要另外收費= =
所以讓我提不起什麼勁~
郭老師其實我之前看烹飪電視就已經知道她了,
她本身是有紅斑性狼瘡的問題,
但還是冒著危險生了兩個小孩,現在也都長得又高又壯!
這都要歸因於她有個中醫老公-李家雄醫生,幫她調養體質。
人家說久病成良醫,
她自己本身對飲食也很小心,
所以在餐點上也很有研究~
只是第一胎一直沒時間來試吃~
趁這次日期剛好可以配合,就找時間過來吃吃看!
在電話預約的時候,小姐就有特別叮嚀說,
郭老師月子餐是不提供內臟類的,
我聽了覺得很好阿!
現在已經很少是做傳統月子餐的吧~~
而且我本身就不怎麼喜歡吃內臟,
不知道吃那種地方要幹嘛= =
感覺都是毒素><
我看郭老師的試吃地點好像都是辦在”台大校友聯誼社“,
可能這邊離李醫生診所也很近吧!
到了現場,
服務人員會先送上杯”元氣茶“,孕婦可以多喝點,
都是用中藥調出來的,補氣顧筋骨的~
接著就介紹郭老師的月子餐理念,
首創經絡養生月子餐~
之前我只知道幾點睡可以養肝、養腎,
但其實在哪個時間、吃什麼東西,也跟人體的器官有關係!!
食物總共可分為五大顏色,有分別有對應的器官跟最好食用或
一定要休息的時間:
青=> 肝 => 01:00-03:00
白=> 肺 => 03:00-05:00
(胃是07:00-09:00)
黃=> 脾 => 09:00-11:00
赤=> 心 => 11:00-13:00
黑=> 腎 => 17:00-19:00
舉例說明:
最好在七點時候就吃早餐,這樣比較不會傷胃,
接著吃完才不會影響到脾臟;
黑色的食物是固腎,最好食用的時間是在下午五點多。
如此之類的五行意義~~
所以郭老師月子餐的黑色的食物一定是出現在晚餐,是補腎氣!
而且早餐的份量跟午晚餐一樣多,
因為早餐是一天中最重要的~
這觀念跟我原本的想法一樣,
我本來就是早上最餓要吃最多@@
另外每餐的熱量是設計在2000大卡左右,比一般月子餐來的少,
並不會出現牛、羊跟海鮮類~
(這點我就哭哭了,我超愛羊跟牛的><)
而且郭老師是不建議吃水果,所以主要是以甜點取代水果,
意思就是三餐都有甜點喔!!
接著就是試吃時間啦~
因為吃的時間在下午,雖然是一整套正餐,不過少了米飯,
我覺得沒差,米飯不是重點XD
這就是郭老師的每餐,有五道(飯+湯+肉+菜+甜湯)
另外加送相關的中藥飲茶包~
包裝都是用pp碗,
且包裝上都有貼著品名跟成分,這點我覺得還不錯!
聽說郭老師月子餐都會等降到20度C時才會包裝~
當天試吃的有粉光蔘香菇雞、椒鹽鮭魚片、菠菜、紫米桂圓甜湯
是都蠻好吃的,且不油膩!
粉光蔘香菇雞
肉非常的多,粉光蔘味也很重,
跟之前我吃到的兩家比起來,中藥材確實有比較豐富點!
椒鹽鮭魚片
這個缺點就是對我來講份量有點少,
不過也是不錯吃!
菠菜
菜量就還蠻多的,跟喜樂比起來菜的份量確實多很多!
紫米桂圓甜湯
還蠻真材實料的,且一點也不會太甜~
只是跟喜樂比起來好像主菜少了一道@@
難怪我一直覺得好像少了什麼!
所以這樣熱量才會跟一般月子餐比起來少了五百大卡~~
當天要是馬上訂購30天的話,就立刻優惠的折扣,
如果七天以上就是一餐2185元,15天是一餐2000元;
30天是1880元~
還有加贈很豐富的贈品
先來說訂15天送的東西,
1.傳統砂布束腹帶2條
營養師有建議大家還是要用傳統的,
第一胎我是用比較方便的沾黏式,
最大的缺點就是會一直跑上來,
不過我看了營養師的示範後,
感覺還是要用傳統的比較好!
2.元氣茶每月10包,一直到生產~所以說越早來試吃下訂會越划算
3. 擦澡包
要是訂30天以上的話,
除了前面三樣,還有多四樣~
1.純天然奈米珍珠粉2罐
2.產後美人泉30包
這好像是有纖體的效果,不過如果媽咪覺得恢復得不錯,
也可以改成其它贈品~
3.藥酒1瓶
這是給老公的,也是李醫生調配的藥酒,市價880元~
為了要體恤老公的辛勞!
如果媽咪不要也可以換其他商品!
4.李家雄醫生免費健診3次!
產前產後都可以。李醫生是沒有健保給付的,都是要自費看診,
所以想見這免費的三次就知道價值多少了吧!!
最後也介紹了郭老師推租的滴雞精
也有給我們試喝,
當天訂購也有九折價~
整體來講,郭老師的餐點主要以中藥五行調理為主,
沒有內臟這幾點我都很喜歡,
餐點也不錯吃,份量對我來講是有點少@@
要是我訂我可能都要加量XD
不過我覺得我去試吃時已經有點太末期了,
而且我只要訂15天,
感覺訂30天以上的媽咪會比較划算~~
這樣價錢就跟其他月子餐價格差不多了!
所以比較適合30天以上、不喜歡內臟類、喜歡中藥味濃郁的媽咪們,
要是懷孕三個月就覺得郭老師月子餐很適合你們的話,
就早點參加試吃會下訂,
這樣就可以拿好幾個月的元氣茶一直到生產,會賺更大喔XD
每月試吃活動
http://www.kuohealth.com.tw/foodtasting
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<延伸閱讀>
1.(月子餐挑選)喜樂有機廚房月子餐-每餐都可吃到熱騰騰的食物
3.(月子中心)喜寶(前身為雙喜)人文產後護理之家,大致上設備、服務、吃的都不錯,但床太軟= =
5.(月子餐挑選)要挑選的媽媽一定要看!!消保會替各位把關~~100/12/29